A dor na articulación do xeonllo é unha das sensacións desagradables máis comúns que cada persoa experimentou polo menos unha vez. A progresión das enfermidades que poden causar dor débese ao feito de que o xeonllo humano consta de moitas estruturas, e todos os días están sometidos a enormes cargas. O dano pode afectar a un dos ligamentos ou tendóns, ou a sacos específicos que se enchen de líquido, así como ao tecido cartilaginoso. Este síntoma pode ser un sinal de enfermidades non só relacionadas co xeonllo, senón tamén enfermidades xerais do corpo ou dos sistemas.
Tamén é necesario distinguir durante os movementos que se produce a dor, por exemplo, a dor no xeonllo ao dobrarse é característica das persoas que levan un estilo de vida activo e moitas veces indica unha violación da estrutura das articulacións e dos ósos. Tales espasmos aparecen principalmente nas fases posteriores da enfermidade, cando o tratamento con intervención cirúrxica é inevitable. Os xeonllos adoitan ferir e rachar cando se agacha, isto pode indicar que o tecido da cartilaxe está desgastado (obsérvase principalmente nos atletas debido á carreira constante). A dor no interior prodúcese debido a varias patoloxías da articulación ou a aparición de neoplasias. A aparición de dor despois do parto débese ao feito de que durante o embarazo o corpo feminino sufriu moitos cambios, polo que poderían desenvolverse algunhas enfermidades.
É importante determinar por que se expresa a dor na articulación do xeonllo, porque algunhas enfermidades só se poden curar coa axuda da intervención cirúrxica e para algúns será suficiente usar a medicina tradicional.
Etioloxía
Como se mencionou anteriormente, hai moitas razóns polas que doen os xeonllos, e non sempre están directamente relacionadas con lesións, enfermidades e contusións da articulación do xeonllo. O primeiro grupo de factores está formado por trastornos que afectan directamente á articulación do xeonllo, entre os que se atopan:
- a gonartrose é un trastorno que afecta con maior frecuencia a persoas maiores de corenta anos. A patoloxía adoita afectar a ambos os xeonllos. O síntoma principal é a dor e os crujidos durante a extensión e a posición en cuclillas. Os espasmos son agudos e agudos. O nivel de intensidade diminúe ao estar deitado;
- o sangue entra na cavidade articular;
- O dano no menisco pode ocorrer a calquera idade, independentemente do sexo. Moitas veces só un xeonllo está afectado. Esta enfermidade caracterízase por un forte crujido e dor no xeonllo ao dobrarse ou despois de correr. Ademais, a persoa perde a capacidade de moverse porque experimenta unha dor insoportable ao máis mínimo movemento da súa perna;
- artrite - o trastorno desenvólvese moi rapidamente, o proceso inflamatorio esténdese ás articulacións dos xeonllos de ambas as pernas. É mellor comezar o tratamento o antes posible, xa que a enfermidade se estende a outras articulacións;
- violación da integridade dos ligamentos debido a unha ruptura, a maioría das veces o ligamento interno é susceptible a iso, moito menos común no ligamento lateral. Neste caso, obsérvase inchazo e limitación das funcións motoras;
- varias inflamacións dos tendóns - cuxa aparición ten moitas causas, por exemplo, enfermidades infecciosas ou a influencia de bacterias, lesións ou hematomas, alerxias a medicamentos ou anomalías na estrutura do corpo. Con tales trastornos, a dor no xeonllo exprésase por dentro;
- desprazamento ou dislocación da rótula - ocorre moi raramente e principalmente en nenos ou atletas, despois de exercicio intenso ou carreira;
- proceso inflamatorio na cápsula articular. Se o tratamento non se fai a tempo, poden xurdir complicacións que só terán que ser tratadas con intervención médica;
- procesos patolóxicos na membrana sinovial que cobre a articulación;
- a aparición dun quiste no interior da articulación do xeonllo provoca dor detrás do xeonllo;
- destrución da integridade do tecido adiposo que cobre a articulación. Externamente, isto maniféstase en forma de inchazo do xeonllo ferido;
- osteoartrite, na que o tecido cartilaginoso se fai máis fino;
- varias enfermidades infecciosas, cuxo curso pode levar á artrite. A dor no xeonllo ocorre ao camiñar, así como despois das agachamentos;
- tuberculose ósea;
- as patoloxías da columna vertebral provocan a sensación de que o xeonllo doe ao camiñar;
- Os trastornos metabólicos ou os depósitos de sal no xeonllo adoitan provocar dor no xeonllo ao estar en cuclillas.
O segundo grupo de razóns consiste en outras influencias que causan dor na articulación do xeonllo:
- peso corporal excesivamente elevado;
- lesións externas ou contusións na articulación do xeonllo;
- condicións laborais que requiren que unha persoa estea de pé durante varias horas á vez;
- actividade física intensa - é por iso que este trastorno adoita observarse nos atletas profesionais, por exemplo, despois de correr;
- postura incorrecta durante o traballo;
- usar zapatos de tacón alto incómodos.
Hai varias razóns polas que os xeonllos da muller doen durante o embarazo:
- aumento do peso corporal (nalgúns casos ata vinte quilos);
- falta de calcio e outros minerais no corpo;
- a produción dunha hormona específica que suaviza o tecido dos ligamentos.
Despois do parto, todas as sensacións desagradables deben desaparecer por si soas, pero se isto non ocorre, debes consultar a un médico, xa que pode ser un sinal das enfermidades descritas anteriormente. Despois do parto, unha muller pode experimentar dor nos xeonllos ao estar en cuclillas, de pé e endereitarse. Isto é causado polos seguintes motivos:
- traballo muscular intenso durante o parto;
- o movemento súbito involuntario durante o nacemento dun bebé pode causar luxación;
- se unha muller tiña varias enfermidades do sistema músculo-esquelético antes do parto;
- Cando se amamanta a un neno, o líquido acumúlase no corpo feminino, o que ten un efecto prexudicial nas articulacións, polo que se sente dor ao levantarse e endereitar os xeonllos.
Síntomas
Ademais dos signos pronunciados - dor de intensidade variable e crujido ao estar en cuclillas, esta manifestación ten síntomas adicionais característicos da enfermidade que provocaron que o xeonllo doerse ao camiñar ou outros movementos das pernas:
- trastornos do sono;
- aumento da temperatura corporal;
- diminución ou falta total de apetito;
- rixidez dos movementos;
- aumento da dor ao camiñar. Hai unha mellora notable na posición sentada ou deitada;
- inchazo notable do xeonllo ferido - pódese observar desde dentro;
- incapacidade para mover o peso sobre o membro afectado;
- deformación da rótula;
- cambio na cor da pel no xeonllo;
- febre.
Cando aparecen os primeiros signos, debes contactar inmediatamente cun centro médico para obter un diagnóstico e un tratamento eficaz.
Diagnóstico
Dado que moitos trastornos son causados pola dor no xeonllo ao camiñar, despois de correr, ao estar en cuclillas e de pé, o diagnóstico debe consistir en:
- unha enquisa detallada do paciente sobre a aparición dos primeiros síntomas, a intensidade da dor, a localización da súa aparición (desde fóra ou dentro), posibles causas (por exemplo, ao camiñar, despois de correr ou do parto), que provoca dor;
- palpación do xeonllo polo médico asistente para coñecer unha imaxe máis completa da localización da dor, así como para identificar o inchazo;
- análise de sangue do paciente para estudos xerais e bioquímicos;
- radiografía - na que calquera patoloxía na estrutura do xeonllo será claramente visible;
- recollida de líquido mediante unha punción - realizada se o médico tratante sospeita de tuberculose ósea;
- punción de líquido da articulación do xeonllo;
- artroscopia - realizada en casos de lesión do menisco, que causa dor no xeonllo no interior. Este método lévase a cabo non só para o diagnóstico, senón tamén durante o tratamento;
- medicións da densidade do tecido óseo;
- ecografía do xeonllo;
- exames de pacientes mediante resonancia magnética e TC.
Tratamento
Non hai unha única forma de curar todas as enfermidades e trastornos. O método de tratamento para cada paciente prescríbese individualmente e depende da causa e do grao de intensidade dos espasmos, se o xeonllo doe ao camiñar, despois de correr, ao estar en cuclillas ou de pé. Os métodos de tratamento prescritos a todos os pacientes sen excepción, incluídas as mulleres despois do parto:
- reducir a carga sobre os membros inferiores para que non xurdan os máis mínimos síntomas;
- aplicar unha vendaxe de fixación ao xeonllo danado;
- quentando o xeonllo con pomadas ou compresas quentantes. Segundo o prescrito polo médico, use compresas frías, pero non máis de quince minutos ao día;
- medicamentos antiinflamatorios.
Se é necesario, o tratamento realízase cunha intervención cirúrxica.
Ademais, hai remedios populares que poden reducir os síntomas, pero só se poden usar despois de consultar a un médico. Tales tratamentos para a dor inclúen:
- rede de iodo;
- comprimir a partir da súa propia urina;
- unha mestura de patacas crúas con queroseno;
- loções feitas con vinagre de mazá mesturado con xema de ovo;
- ungüento feito de patacas trituradas con rábano picante;
- compresa de cebola, para iso debes cortala pola metade e aplicar a metade nos lados externos e internos do xeonllo;
- unha solución de colonia e dente de león;
- tinturas de raíz de elecampane e alcohol;
- compresa feita de sabugueiro negro, camomila e piñeiro;
- loción de caléndula;
- unha mestura de mostaza e mel.
Non se recomenda o uso de remedios populares polas mulleres durante o embarazo e despois do parto, cando o bebé está amamantando.
Prevención
Para evitar a dor de xeonllos ao camiñar, despois de correr ou agacharse, debes:
- unirse a un estilo de vida saudable;
- vixía sempre a túa postura;
- manter o peso corporal normal;
- quentar os músculos antes do adestramento para evitar espasmos nos xeonllos despois de correr e facer exercicio;
- usar só zapatos cómodos;
- tratar rapidamente todas as enfermidades que poden levar a este trastorno;
- someterse a un exame preventivo na clínica varias veces ao ano;
- realizar ximnasia se o estilo de vida ou as condicións de traballo dunha persoa están nunha posición de pé ou sentada;
- evitar a hipotermia;
- Ante os primeiros síntomas, especialmente despois do parto ou de correr, consulte a un médico.